8-Wochen-Kurs MSC Achtsames Selbstmitgefühl

8-Wochen-Kurs MSC Achtsames Selbstmitgefühl
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From Tue 28 April 2020 to Tue 23 June 2020
From Tuesday 28 April 2020 to Tuesday 23 June 2020
6:30 PM - 9:30 PM
Ended

Mindful Self-Compassion (MSC) ist ein 8-wöchiges achtsamkeitsbasiertes Training, das von Dr. Christopher Germer und Dr. Kristin Neff entwickelt wurde, um die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren. MSC bringt TeilnehmerInnen die wesentlichen Prinzipien und Praktiken bei, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.

30074 Views - 24/06/2020 Last update
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