***BODY MIND JOURNEY IN 2019*** MIT VERENA AGNE DECHANGE

Saturday  26 January  2019  2:00 PM
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Last update 11/12/2018
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In 5 aufeinander aufbauenden Workshops stellen wir durch Körperhaltungen (Asanas), unterstützende Atemtechniken,
unterschiedliche Meditationen und thematisch passende Reflektionen mehr Verbindung zu uns her und bekommen ein
besseres Verständnis dafür, für welches Thema die einzelnen Asanas im Yoga stehen.
1) Stabilität und Erdung am Sa, 26. Januar, von 14 bis 16.30 Uhr
Haltungen, die uns die notwendige Bodenhaftung verleihen, um gesund und stark zu wachsen.
2) Fülle und Genuss am So, 24. Februar, von 14 bis 16.30 Uhr
Fließende Sequenzen, die wir sinnlich erfahrbar machen, die Blockaden schmelzen lassen und die einfach Spaß machen.
3) Stärke und Verantwortung am Sa 30. März, von 14 bis 16.30 Uhr
Grenzen erspüren, die Komfortzone ausloten, die richtige Balance aus Stärke und Sanftheit zugleich finden.
4) Herzensfreude und Mitgefühl am Sa 4. Mai, von 14 bis 16.30 Uhr
Hingabe und Feingefühl für die eigene Praxis vertiefen, in die Intensität gehen, bewusste Pausen setzen.
5) Authentizität und Erkenntnis am 01. Juni, von 14 bis 16.30 Uhr
Der eigenen Individualität Ausdruck verleihen, klar und ehrlich im Ausdruck bleiben, Vertrauen in die Intuition.
Preis pro Person & Workshop: 35,- EUR (29,- EUR Early Bird bis 31.12.2018), Preis Gesamtpaket pro Person: 150,- EUR (139,-
EUR Early Bird bis 31.12.2018)

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