Faszien Workshop

Faszien Workshop
Image from wohlfuehlbereich.de
Sat 21 March 2020
Saturday 21 March 2020
1:00 PM - 5:00 PM
Ended

Fast jeder denkt bei Faszientraining an die Faszienrolle. Aber ein ausgewogenes Faszientraining beinhaltet viel mehr als nur über die Rolle zu rollen!
Pilates und Yoga eignen sich zum Beispiel optimal um dem Fasziengewebe viel Gutes zu tun, allerdings kann man auch hier noch einige wichtige Trainingselemente einfügen. In diesem Workshop schauen wir uns an, wie solche Übungen sinnvoll in die Pilatesstunde eingebaut werden können.
Freu dich auf neue Impulse für deinen Pilatesunterricht!
Inhalte
Was genau sind die Faszien?
Wie bauen wir ein gesundes, elastisches und kräftiges myofasziales Körpernetzwerk auf?
Wie können wir in der Stunde alle faszialen Linien ansprechen?
Welche verschiedenen Methoden gibt es, um das Fasziengewebe anzusprechen und zu trainieren?
Der Workshop richtet sich an Pilateslehrer / innen, die ihr Wissen über das Faszientraining vertiefen und dieses sinnvoll in ihren Pilatesunterricht einbauen wollen. Dabei bleiben wir natürlich dem klassischen Pilatessystem treu!
Diese Fortbildung kann mit 4 Stunden beim Pilates Verband angerechnet werden.

5535 Views - 22/03/2020 Last update
workshop yoga
leuschnerstraße 36
moveorespiro yoga und pilates studio stuttgart west, stuttgart, 70176

Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event

Nearby hotels and apartments

moveorespiro yoga und pilates studio stuttgart west, stuttgart, 70176

Browse other venues in Stuttgart
Discover now


Discover more events in Stuttgart
Discover now


leuschnerstraße 36
moveorespiro yoga und pilates studio stuttgart west, stuttgart, 70176


Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event
  1. Stuttgart
  2. Faszien Workshop
 
 
 
 
Your changes have been saved.