Fasziengesundheit - Muskelfaszien und ihr Einfluss auf unsere Körperhaltung, unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden

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Fasziengesundheit - Muskelfaszien und ihr Einfluss auf unsere Körperhaltung, unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden
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From Tue 24 March 2020 to Fri 24 April 2020
From Tuesday 24 March 2020 to Friday 24 April 2020
11:51 AM - 0:00 AM
Ended

Durch die Ereignisse und Erfahrungen in unserem Leben verändert sich unsere Körperhaltung, unsere Beweglichkeit und damit auch unser Wohlbefinden. Die Muskelfaszien (Teil unseres Bindegewebes) haben dabei einen großen Einfluss. Die Mobilisierung des Bindegewebes (speziell der Muskelfaszien) wirkt sich befreiend und wohltuend aus. An diesem Abend erfahren Sie Wissenswertes über Muskelfaszien, wie man sie wieder mobilisieren und gesund erhalten kann. Sie lernen dabei die Wirkungsweise der Körperarbeit Rolfing® kennen, als Vertreter einer Methode, die sich intensiv mit den Muskelfaszien beschäftigt. In kleinen Übungen werden Sie Ihren Körper viel intensiver spüren und wahrnehmen. Sie bekommen Tipps, wie sie ihre Faszien gesund erhalten können.

6860 Views - 25/04/2020 Last update
expos
naumburger straße 44
chisao-kampfkunst und bewegungsstudio, leipzig, 4229
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