ICH NEHME AB - schonend, langfristig und alltagstauglich

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From Mon 20 January 2020 to Mon 9 March 2020
From Monday 20 January 2020 to Monday 9 March 2020
Ended

Sie haben schon einige Diäten ausprobiert aber ohne langfristigen Erfolg? Das hier angebotene 12-Schritte-Programm baut auf langjährigen praktischen Erfahrungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung auf und ist als Dauerprogramm für dauerhaften Erfolg angelegt. Sie lernen, wie Sie Ihr Ernährungsverhalten langfristig umstellen und regelmäßige Bewegung und Entspannung in Ihren Alltag integrieren können. Zur Vertiefung der theoretischen Kenntnisse kochen Sie am letzten Kurstag leckere Gerichte, die sich auch Zuhause einfach und schnell nachkochen lassen. Bitte planen Sie an diesem Tag eine Kursdauer bis 21:00 Uhr ein.
Dieser Kurs eignet sich besonders für Personen mit einem BMI zwischen 25 und 35 kg/qm.
Im Kurspreis ist das umfangreiche Schulungsmaterial der DGE enthalten.

4910 Views - 29/08/2019 Last update
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Volkshochschule; 0.Z.
Löhrstraße 3-7, Leipzig, 4105

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