Kundalini Yoga Workshop mit Madhavi: Flowing with Grace & Stability

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Kundalini Yoga Workshop mit Madhavi: Flowing with Grace & Stability
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Sat 4 April 2020
Saturday 4 April 2020
2:00 PM - 4:30 PM
Ended

Stabilität mit einem Hauch von Disziplin im Alltag ist wichtig, um gekräftigt, fokussiert und mit Elan durch den Alltag zu gehen. Das kann alles ganz starr verlaufen, doch wenn wir lernen, Flexibilität im Geist und Körper hinzuzufügen, entsteht eine Eleganz, die uns ermöglicht, spielerischer und mit mehr Leichtigkeit den Anforderungen des Lebens zu begegnen.

In diesem Workshop kombinieren wir präzise und bewusst Atem, Mantra, Meditation und Yoga Haltungen, um dein Drüsensystem auszugleichen, das Nervensystem zu stärken, die Lungenkapazität zu erweitern und das Blut zu reinigen. Kundalini Yoga bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht, sodass du fähig bist, das Leben mit mehr Leichtigkeit und Anmut zu erfahren.

Dieser Workshop ist für alle geeignet. 

1799 Views - 05/04/2020 Last update
expos workshop
ditmar-koel-straße 23a
inner smile yoga isy, hamburg, 20459, de
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