Lachyoga zum Kennenlernen

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Lachyoga zum Kennenlernen
Image from vhs-chemnitz.de
From Fri 14 February 2020 to Fri 28 February 2020
From Friday 14 February 2020 to Friday 28 February 2020
Ended

Lachyoga ist ähnlich wie Aerobic - etwa 100 Muskeln treten beim Lachen in Aktion. Dabei regt es das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem an, dämpft Schmerzen, reinigt und kräftigt die Atemwege. Alle inneren Organe werden beim Lachen massiert. Das Beste ist jedoch, dass man so etwas empfindet wie, ja ... Glück!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur die Bereitschaft zum Lachen sollte man mitbringen.
Die Kursangebote im Bereich „Entspannung und Wohlbefinden“ dienen der gesundheitlichen Prävention. Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte vor der Anmeldung Ihren behandelnden Arzt.
Bestimmte Kurse aus dem Bereich „Entspannung und Wohlbefinden“ können von der Krankenkasse gefördert werden. Wenn Sie diese Förderung in Anspruch nehmen wollen, informieren Sie sich bitte vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse.

6269 Views - 29/02/2020 Last update
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moritzstraße 20
tietz, chemnitz, 9111

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