Mindfulnesstraining (Achtsamkeit)

Friday  24 May  2019  5:30 PM    Friday  24 May  2019 7:30 PM
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Last update 21/03/2019
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Mindfulnesstraining (Achtsamkeit)
From 10 May 2019 to 10 May 2019
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MINDFULNESS - BEWUSSTSEINSTRAINING
(Achtsamkeit)
Startdatum: Freitag 10. Mai 2019
Zufriedener, gesünder und glücklicher leben
Dieses Training beinhaltet eine neue/andere Lebens- und Denkweise. Du lernst, Gedankenströme zu stoppen, sie zu hinterfragen und auf diese Weise dich selbst neu kennen. Alte Muster können bewusst und damit geändert werden. Raus aus dem ständigen Tun - hin zu mehr Sein.
Achtsamkeitstraining eignet sich für jeden:
• mit und auch ohne Stress
• als gezielte Methode sehr wirkungsvoll z.B. bei Angst, Depressionen, Herzrasen, Schlaflosigkeit, Tinnitus, Burnout, chronischen, akuten oder psychosomatischen Erkrankungen
10.5., 24.5., 7.6., 14.6., 28.6., 12.7.2019
jeweils 17:30 - 19:30 Uhr
Stilletag: Samstag, 13.7.2019, 13:00 - 17:00 Uhr
€ 250 inkl. Unterlagen und Meditationen (Audio)
Anmeldung: info@sense.training

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