Nordic Walking

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Nordic Walking
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From Tue 5 May 2020 to Tue 7 July 2020
From Tuesday 5 May 2020 to Tuesday 7 July 2020
Ended

Schritt für Schritt den Weg zu mehr Ausdauer gehen. In diesem Kurs finden Sie gemeinsam mit anderen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Sie erleben die positiven Wirkungen des Nordic Walking und erfahren viel über den Bewegungsablauf, individuelle Trainingssteuerung, gesundheitliche Hintergründe und wie Sie mehr Bewegung in Ihr Leben bringen können. Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Kräftigung runden den Kurs ab.
Leihstöcke sind im Preis enthalten.

7105 Views - 14/03/2020 Last update
courses
rottwerndorfer str. 56c
pirna parkplatz geibeltbad, pirna, 1796
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