Pilates ( mit Kind)

Thursday  2 May  2019  9:00 AM    Thursday  2 May  2019 10:00 AM
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Last update 22/04/2019
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Pilates ( Kurs mit und ohne Kind) ist ein Kurs für Frauen, die nach der Rückbildung noch weiter trainieren wollen. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Pilates ist ein Training für einen starken Beckenboden, einen gesunden Rücken und eine aufrechte Haltung. Verbunden mit einer tiefen Atmung und anmutigen Bewegungsweisen eignet sich Pilates hervorragend dazu die Muskeln in Bauch, Rücken und Beckenboden weiter zu kräftigen.
Dieser Kurs wird in Kooperation mit der Physiotherapeutin Agata Heli angeboten und ist als Präventionskurs anerkannt. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten ganz oder anteilig. Kursgebühr: 90€ für 10 Termine a 60 Minuten.
Wir empfehlen diesen Kurs erst nach einem Rückbildungskurs und erst mit Kindern ab 3 Monaten zu besuchen, sie können am Kurs aber auch ohne Kind teilnehmen. Nach Absprache können wir auch eine Kinderbetreuung für 5€/Stunde anbieten.
Für weiter Infos oder zur Anmeldung einfach eine E-Mail an: post@hebammenpraxis-goerlitz.de

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Hebammenpraxis Katja Richter
Reichenbacher Straße, Görlitz, Sachsen, Deutschland