Yoga & Meditation (M/F)

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Yoga & Meditation (M/F)
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Mon 30 March 2020
Monday 30 March 2020
8:00 PM - 9:30 PM
Ended

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Yoga & Meditation (M/F)
30. März | 20:00
-
21:30
|
Veranstaltungensserie
(Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.
Eur18
«
A/M/F
Early Bird
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Yoga und Meditation offene Yogastunde
Erlebe die stille Freude des ruhigen Geistes! In diesem Kurs wirst du meditative Yogastunden erleben, die in die Stille der Meditation münden. Ob du bereits seit einiger Zeit meditierst oder erst damit beginnen möchtest, hier kannst du das Zusammenspiel von Yoga und Meditation erfahren: Hatha Yoga, mit seinen ausgleichenden, beruhigenden und energetisierenden Körperübungen, bereitet uns auf die Meditation vor. Es macht es leicht, in Stille dazusitzen und den Geist nach Innen zu richten.
Voraussetzung: Du solltest mindestens auf Mittelstufen-Niveau Yoga praktizieren. Meditationserfahrung ist nicht nötig.
Diese Offene Stunde ist für  Könnensstufen: Aufsteiger, Mittelstufe und schon länger Übende.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und beinhaltet klassischer Weise eine Abfolge aus kurzer Anfangsentspannung, Atemübungen (Pranayama), dem Sonnengruß (Surya Namaskar) sowie den eigentlichen Yogastellungen (Asanas) mit Entspannungsübungen. Den Abschluß bildet die End-Entspannung und Meditation
Diese offene Yogastunde eignen sich besonders, um dir eine kurze Auszeit zu gönnen und zur Ruhe zu kommen, Körper und Geist etwas Gutes zu tun und um Erlerntes zu vertiefen und weiterzuführen.
Diese offene Yogastunde ist NICHT geeignet für Anfänger.  Keine Probestunde möglich
Du kannst die offene Yogastunde als Einzelstunde bar vor Ort bezahlen, mit einer 10er Karte oder als Mitglied besuchen.
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Details
Datum:
30. März
Zeit:
20:00 - 21:30
Eintritt:
Eur18
Veranstaltungenskategorien:
Meditation/Satsang
,
Offene Yogastunden
Veranstaltungen-Tags:
Fortgeschrittene
,
Meditation
,
Mittelstufe
Lehrer
Bhakti Turnau
Veranstaltungsort
Schloßstrasse 66
Schloßstrasse 66
Stuttgart
,
70176
Deutschland
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A/M/F
Early Bird
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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene

5489 Views - 31/03/2020 Last update
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